REHBERLİK

Serbest Zamanın İşlevleri

  1. Kendini geliştirme
  2. Macera ve yeni deneyimler
  3. Sosyal aktivite yoğunluğu
  4. Dinlenme
  5. Okuma
  6. Eğlenme
  7. Hobileri depolama


Serbest Zamanda Neler Yapılabilir?

- Kendini Tanıma

Serbest zaman dilimlerinde çocuklarınızın içsel bir yolculuğa çıkmasını sağlayarak bireysel özelliklerini görmesini sağlayabilirsiniz.

- Sorumluluk

Her ne kadar tatil döneminde olunsa bile çocuğunuza farklı sorumluluklar vererek sorumluluk becerilerini geliştirebilirsiniz.

- İyi Aile Ortamı

Çocuklarınızla bol bol verimli ve eğlenceli vakitler geçirin.

- Akademik Başarı

Çocuklarınızla birlikte kitap okumalar, tekrarlar vb. aktiviteler yaparak akademik durumunu korumasını ve ilerletmesini sağlayabilirsiniz.

- Sanat ve Spor

Çocuklarınıza sevdiği alanlara ait sanat ve spor faaliyetleri ile zaman geçirme fırsatları sunabilirsiniz.

- Doğa Yürüyüşü

Çocuklarınızla yürüyüşler yapabilirsiniz. Yürüyüş sırasında merak ettiği şeyleri cevaplayarak vb. sohbet edebilirsiniz.


Kişisel Gelişim

Kısa, orta ve uzun vadede gerçekleştirmeyi düşündüğü hedeflerini yazabileceği resim, yazı vb. aktiviteler yaptırarak ara tatilini daha amacına yönelik geçirmesini aynı zamanda hayaller kurabilmesini destekleyebilirsiniz.


Spor ve Hareket

Bol fiziksel aktivite seratonin seviyesinin artmasında yardımcıdır. Tatilde vücut zindeliğini korumak için aşağıdaki önerilerden yardım alarak bir spor çizelgesi oluşturabilirsiniz.

  1. 10 dakika ip atlama
  2. 10 dakika mekik çekme
  3. 10 şınav
  4. 1 dakika boyunca plank
  5. 10 squats

Bunların yanın da dengeli beslenmeye ve yeteri kadar uyumaya dikkat etmelisiniz.


Akademik Planlar

Tatil boyunca farklı insanlarla tanışması, farklı ortamlarda vakit geçirmesi mesleki gelişiminin bir parçasıdır. İş ve meslek yaşamına dair olabildiğince gözlem ve deneyim kazanmasına destek olmak için çevrenizdeki iş olanaklarının farkına varabileceği organizasyonlar yapabilirsiniz.


Kitap Okuma

Sınıf öğretmenlerinin önerileri dahilinde kitap hedefleri listesi oluşturarak tatil boyunca akademik ilerlemesini de destekleyebilirsiniz. Hedef sayı tamamlandığında ulaşacağı ödülü belirlemeniz motivasyonunu arttıracaktır.

Bu listenin sonuna en beğendiği hikayeyi ailecek canlandırmayı ekleyerek ortak vakit geçirme aktivitesi de yapabilirsiniz .


Müzikli Eğlence

Aile olarak en beğendiğiniz şarkıyı belirleyip çocuğunuzun kullanabildiği enstrüman hazırlanmasını ile vakit geçirmesini sağlayabilirsiniz.

Tatil sonuna doğru ailesine ve sevdiklerine performans sergileyebilir.


Resim Aktivitesi

Aile veya arkadaşları ile en mutlu olduğu, en iyi hissettiği günden bir sahneyi kağıda dökerek hatıralarını canlı tutabileceği bir resim oluşturabilirsiniz.

Ardından odasının duvarına asarak baktıkça aynı duyguları yaşama fırsatı sunmuş olursunuz.

Hazırlayan: Serkan YILMAZ